Nous avons eu de la chance pour ce week-end d'armes longues, la pluie ne nous a embêtés que le samedi après-midi.
Le samedi nous avons pu travailler la base du Bô : Kihon Gata (Ukemi, Ashi Barai, Shihô Bô Furi, Men Uchi Harai, Tsuki Hane), quelques frappes des Bô no Uchi (Kasumi Uchi, Tentô Ushi, Dô Uchi, Ashi Barai, Kote Uchi, Furi, Men Uchi), et les deux premiers Kata des Keiko Sabaki Gata (Gohô et Ura Gohô) avec les postures (Jodan no Kamae, Chûdan no Kamae et Gedan no Kamae). Avec le changement de temps, nous avons travaillé sur notre capacité à nous adapter, en passant d’une zone dégagée à un endroit confiné tout en continuant d’utiliser notre arme longue ici le Bô.
Le Dimanche était consacré à la Yari. Nous avons également vu la base : Yari Jutsu no Kamae (Tate no Kamae, Chûdan no Kamae, Seigan no Kamae, Gedan no Kamae), Kihon Gata (Tsuki no Waza, Yari no Aruki, Kasumi Uchi, Suwari Uchi), et les cinq premiers Kata du Yari no Waza Shoden no Kata (Kanpô, Shiho Waza, Hicho Haku, Hitotsuki Yaku et Ichu Santô).
Avec les armes longues que nous avons étudiées ce week-end il a été fortement question de Tamashi (notre âme, être à 100% de notre intention et de notre concentration), de notre attitude et de la qualité à de tout ce que nous faisons. Entrainez-vous toujours à 100%, ne vous économisez pas; c’est en vous surpassant que vous ferez grandir votre Utsuwa (conteneur) et votre Tamashi.
Merci à la quinzaine de participants et aux débutants pour avoir participé à ce stage, et pour votre énergie.
On se retrouve tous à mon retour du Japon pour un stage retour le week-end du 22 & 23 Août.
Estelle Padeloup
Bujinkan Shihan.
Le week-end dernier j’ai participé au stage d’Estelle et Manolo sur le Bo et la Yari. Samedi a bien débuté, avec un peu de soleil et quelques nuages au dessus de nos têtes, nous accompagnant pendant nos Kihon Gata avec le Bo. Puis, la tempête nous a obligés de finir le premier jour du stage à l’intérieur du dôjô. Donc, Shiho Bo Furi et Men Uchi entre autres, quelques trous dans les murs (je rigole) et voilà, la journée est finie. 
